نصائح للعب سلامة قوية

جدول المحتويات:

Anonim

سلامة قوية تقسم واجباتهم بين سحق الركض وكسر التمريرات. إذا كنت مهتمًا باللعب بأمان قوي ، فأنت بحاجة إلى مجموعة من المهارات الفريدة في أن تكون جيدًا في التغطية التمريضية ، مثل الركن الخلفي ، ولكن يمكنك أيضًا أن تكون قادرًا على التعامل مع لاعب الظهير.

إليك المحاذاة والواجب وقراءة الأمان القوي.

انتقام

إذا كنت في حالة دفاع أساسي ، فسوف تصطف على الجانب القوي من التشكيل ، عادة حوالي ستة أو سبعة ياردات وعمق بضعة ياردات خارج الرجل النهائي على خط المشاجرة. هذا يسمح لك أن تكون في وضع يمكنها من إيقاف التشغيل أو المرور.

مهمة

مهمتك هي إيقاف التشغيل (أو إجباره على الداخل) إذا تم تشغيله ، وإسقاط تغطية النجاح في حالة مروره. كلما تمكنت من تحديد ماهية ذلك ، كانت فرصة أفضل لك للعب مسرحية كبيرة ، لذا أغمض عينيك للحصول على قراءتك.

الرئيسية / قراءة

عليك مفتاح الرجل النهائي على خط المشاجرة لتحديد القراءة / التشغيل الأولية. إذا كان يتهم بمحاولة نقل الرجل أمامه بعيدًا ، فمن المحتمل أن يكون مسرحية جارية. إذا كان يطفو على السطح أو العمود الفقري ، وهذا هو قراءة تمريرة.

إذا باس

إذا كنت في رجل لرجل ، ابحث عن جهاز الاستقبال والغطاء. إذا كنت في منطقة التغطية ، فقم بإسقاطها في أسرع وقت ممكن في منطقتك المخصصة ، ثم استرجع عينيك إلى مركز الظهير ، ابحث عن أي مستقبلات تهدد منطقة التغطية الخاصة بك.

إذا تشغيل

إذا قرأت الركض نحو جانبك ، فمسؤوليتك هي إما أن تجعل المسابقة أو إجبار الركض إلى الداخل حتى يتمكن باقي فريقك من المساعدة. إذا كان الظهر أو الخطيّ يسقط لحظرك ، فأنت بحاجة إلى التسبب في تصادم يجبر الركض على الركوع إلى الداخل. إذا كان يهرب من جانبك ، "ابق في المنزل". لا تقلع إلى الخط الجانبي الآخر أو قد تتعرض للحرقة من اللعب العكسي. يمكن لزملائك في الفريق على الجانب الآخر من الميدان تحمل مسؤولياتهم. بمجرد التأكد من أنها لن تعود ، تابع الكرة من الداخل إلى الخارج.

من يجب أن يلعب سلامة قوية؟

سلامة قوية يجب أن تكون جسدية. سيلعب دوراً حاسماً في إيقاف الجري ، لذلك يجب أن يكون قادرًا على التعامل معه. ومع ذلك ، فإن الفرق اليوم تمر أكثر من أي وقت مضى. لذلك ، يجب أن تتمتع السلامة القوية أيضًا بأرجل رائعة وسرعة وسرعة كبيرة لتغطية أجهزة الاستقبال. إذا كان عليك أن تلعب أمانًا قويًا ، فستتجول في جميع أنحاء الملعب ، فتجري مسرحيات على الجري والممر.

نصائح للعب سلامة قوية