5 نصائح حارس المرمى لكرة القدم لكل حارس مرمى

جدول المحتويات:

Anonim

يمكن أن يكون موقف حارس المرمى هو الأسوأ في هذا المجال. الأخطاء أكثر تكلفة من أي منصب آخر ، مما يعني أن حارس المرمى يمكن أن يواجه انتقادات شديدة وتمحيصًا إذا ساءت الأمور. فيما يلي خمس نصائح لحارس المرمى للمساعدة في لعبتك.

توزيع الكرة

الحصول على الكرة لزملائك في الفريق بسرعة وبدقة يمكن أن يعطي جانبك ميزة حقيقية في الطرف الآخر من الميدان. يمكن للتوزيع السريع من حارس المرمى أن يشن هجومًا مضادًا يمكن أن يضع المعارضة في القدم الخلفية ويؤدي إلى فرصة ، أو حتى يتم تسجيل هدف. تبدأ العديد من الحركات المهاجمة برمي أو ركلة حارس المرمى ، لذا بمجرد أن تنقذ الكرة أو تصيدها ، أنظر من حولك لمعرفة ما إذا كان هناك زملاء في الفريق في مكان قريب.

إذا ألقيت تحت الذراع ، فقم بتمرير الكرة بسرعة. يوفر هذا الرمز البريدي الضروري لإعطاء دفعة للهجوم المضاد ويسمح للمدافع بالركض على الكرة. يمكن أن يوفر رمي الذراع أكثر دقة من ركلة ، ومن الشائع رؤية حراس المرمى وهم يمطرون الكرة إلى خط منتصف الطريق حتى يتمكن لاعب خط الوسط من السيطرة عليها.

قيادة منطقة الجزاء

من المهم أن تعرف مكانك فيما يتعلق بالكرة ، وأن تكون مدركًا لوضع المدافعين عنك ومهاجمي المعارضة. إذا أمكنك توجيه المدافع الخاص بك لأخذ المنشور القريب ، وأنت المنشور البعيد ، فإن هذا يحد من فرصة التسجيل للمهاجمين.

الاتصالات

تحدث إلى المدافعين خلال / قبل المباراة وأيضًا في التدريب. من المهم أن يعرف حارس المرمى المواقف التي سيتخذها المدافعون عنه واللاعبون الذين يميزونهم. يمكن لرجل على المنصب في الزوايا أن ينقذ عادة هدفين أو ثلاثة أهداف في كل موسم لأنهما قادران على إزالة اللقطات عن الخط والتي لا يستطيع حارس المرمى الوصول إليها. يعد التواصل أمرًا حيويًا بشكل خاص عند الركلات الركنية ، كما أن الصراخ بشيء مثل "إجازة" أو "لي" سيساعد على تجنب سوء التفاهم الذي قد يؤدي إلى تساقط الكرة.

واحد على واحد المواقف

إذا هزم مهاجم معارضة مصيدة التسلل أو تفوقت على المدافعين عنك ووجد نفسه نظيفًا ، فمن المهم أن يكون الهدف أصغر ما يمكن. يعد البقاء على قدميك لأطول فترة ممكنة أمرًا مهمًا لأنك تجبر المهاجم على اتخاذ قرار بشأن أي جزء من الهدف سيستهدفه. سيبدأون في كثير من الأحيان في التشكيك في أنفسهم في هذه المرحلة نظرًا لتزويدهم بعدد من الخيارات ويمكن أن يكونوا غير متأكدين من الخيار الذي يجب اتخاذه.

إذا نزلت في وقت مبكر جدًا ، فستساعدك على تحديد مكان إطلاق النار ، مع منحها أيضًا مساحة أكبر للتصويب. حاول أن تصل إلى أدنى مستوى ممكن حتى تتمكن من الرد وتنزل يديك لتوفير رصاصة من الجانب.

ركن الركلات

يعتمد وضعك في ركلة ركنية على ما إذا كان اللاعب هو الركن الأيمن أو الأيسر الذي يتولى الركلة. عندما تكون الكرة في مكانها ، يجب عليك الاقتراب أكثر قليلاً من هدفك لحمايتها. إذا انتهى الأمر ، فيمكنك الوقوف بعيدًا قليلاً ، ربما ثلاثة أو أربعة أمتار. الشيء الأكثر أهمية هو اللحاق بالكرة في أعلى نقطة.

لديك ميزة على كل لاعب آخر على أرض الملعب لأن وصولك أكبر وأنت الوحيد الذي يمكنه استخدام يديك في المنطقة. من الأفضل وضع إبهامك خلف الكرة بحيث تكون آمنة وخرج من ركبتك للدفاع عن نفسك من المهاجمين.

5 نصائح حارس المرمى لكرة القدم لكل حارس مرمى